答: 丝瓜炒鸡蛋是一道家常菜,清淡又营养,丝瓜炒鸡蛋含有丰富的维生素,可以美白皮肤,防止皮肤老化,增加皮肤弹性,美容去皱。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要,易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常...
答: 同时,在营养价值上,丝瓜含维生素较多,美容护肤,而鸡蛋则含蛋白质、蛋黄素以及钙、磷、铁及B族维生素等较多,对增进神经系统的功能大有好处,两者之间互补,
答: 丝瓜鸡蛋汤还有清热凉血、养心安神、清热通络的作用。材料:丝瓜480克,鸡蛋200克。调料:大豆油40克,盐3克,味精2克,葱5克。烹饪方法 1.把丝瓜的皮刮掉,切成菱形块,鸡蛋敲入碗中,用竹筷拌匀,放入盐;2.炒锅上,舀...
答: 可以的。丝瓜炒鸡蛋(丝瓜去皮,切滚刀块。然后先炒鸡蛋,鸡蛋成型后,放丝瓜,丝瓜稍微变色就熟了。出锅前放盐和一点生抽提味。)
答: 2 丝瓜和鸡蛋一起吃的好处 清热凉血 丝瓜性凉,味甘,而鸡蛋性平,丝瓜和鸡蛋,食用之后有清热凉血、化痰解毒的功效,适合热病期间的身热烦渴,炎热夏季的燥热口干者食用。提高免疫力 丝瓜和鸡蛋中蛋白质、脂肪、...
答: 丝瓜炒鸡蛋性寒凉味甘甜,有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用,还可治疗大小便带血,帮助产妇下乳,但多食也会引起滑肠腹泻,久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。丝瓜炒鸡蛋还是消...
答: 丝瓜蛋花汤不但有清热去火的作用,还能皮肤美白、催乳催奶。中医学觉得丝瓜有清热去火、有利排尿散血的功效,尤其是丝瓜皮的功能更强,因此是夏天不可缺少的清热解毒、解炎热食物。丝瓜中还富含充足的B族维生素和维C,B族维生素...
答: 能一起吃的。丝瓜炒鸡蛋是最家常的一种丝瓜吃法,营养又清淡,色彩清丽口味鲜美。丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用,丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食。丝瓜炒鸡蛋要先炒丝瓜,...
答: 3.抗病毒、抗过敏 丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。鸡蛋 1、蛋白质 鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只...
答: 5、最后加入盐、味精调味后,关火即可盛入碗中食用。2 丝瓜鸡蛋汤的功效与作用 预防坏血病 丝瓜蛋汤中含有丰富的维生素C,而维生素C能够在一定程度上减少坏血病的发生,同时还能预防维生素C缺乏症的出现,因此人体适量...